2020年最新海外 ColdGear トップス【Rush フィットネス・トレーニング レディース Armour Under アンダーアーマー Mock P/O】Black Neck-トップス

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2020年最新海外 ColdGear トップス【Rush フィットネス・トレーニング レディース Armour Under アンダーアーマー Mock P/O】Black Neck-トップス よくある質問

2020年最新海外 ColdGear トップス【Rush フィットネス・トレーニング レディース Armour Under アンダーアーマー Mock P/O】Black Neck-トップス



フェルマートコンテンツページ

■レディース参考サイズ表(cm)
サイズ|US|胸囲|ウエスト|ヒップ
XS|0-2|78.7-83.8|58.4-63.5|83.8-88.9
S|4-6|85.1-90.2|64.8-69.9|90.2-95.3
M|8-10|91.4-96.5|71.1-76.2|96.5-101.6
L|12-14|97.8-102.9|77.5-82.6|102.9-108
XL|16|104.1-109.2|83.8-88.9|109.2-114.3
2XL|18|111.8-116.8|91.4-96.5|116.8-121.9

こちらの商品は海外サイズのため、ワンサイズ下をお買い求めください。

■カラー
Black(ブラック)

■商品説明
モックネック コールドギア

こちらの商品は海外のお取り寄せの商品となりますので、お届けまで10日~2週間前後お時間頂いております。
サイズ表は一般的な参考サイズとなっております。ブランドや商品によってサイズ感が異なりますので、サイズ表は参考としてご活用ください。
商品到着後サイズが合わない場合はサイズ変更も行っております。ご希望の方はご連絡ください。

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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